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Die erste Podcast Folge für das Jahr 2025 ist eine ganz persönliche für mich. Meine erste Solo Podcast Folge und was soll ich sagen, es geht gleich brutal in die Tiefe. Ich beantworte Fragen aus meiner Community und erzähle von meiner persönlichen Geschichte, meinen Träumen, Zielen und warum ich keine Vorsätze für 2025 habe, außer das zu tun was MIR guttut. Ich freue mich auf ein neues Jahr mit euch und wünsche euch viel Spaß beim Hören!

Die letzte Podcastfolge für dieses Jahr ist eine ganz besondere für mich und ich habe mich mega drauf gefreut! Sie ist meine Geschäftspartnerin, Wing Woman und Partner Crime. Die Rede ist von keiner geringeren als Anika Hejduk!

Auf diese Podcast Folge habe ich mich schon sehr lange gefreut, denn ich habe eine ganz besondere Persönlichkeit zu Gast bei mir – Ali Mahlodji. Er erzählt über seine Kindheit, seinen Werdegang und was für ihn im Leben wirklich wichtig ist.

Triggerwarnung: In dieser Podcastfolge geht es um das Thema Abnehmen! In dieser Podcast Folge spreche ich mit Dr. Alexander Papp über das umstrittene Thema „Abnehmspritze Ozempic“. Was wirklich hinter dem „Wundermittel“ steckt, wie sich das Körperbild über die Jahre verändert hat und welche Nebenwirkungen Ozempic erzeugen kann, erzählt uns Dr. Alexander Papp in einem sehr spannenden und aufklärenden Gespräch.

Auf meine heutige Podcast Gästin habe ich mich besonders gefreut, denn uns verbindet eine langjährige Zusammenarbeit und Freundschaft. Sie war eine der ersten in Österreich, die als Weingut eine Kooperation mit einer Influencerin eingegangen ist.

Heute habe ich nicht nur einen sondern gleich zwei Podcast Gäste bei mir zu Besuch. Persönlich kennengelernt habe ich die beiden bei meiner 40er Feier im Juli und es hat einfach sofort klick gemacht. Rolf und Sebi sind ein DJ-Duo aus Salzburg. Ihr Motto: „Es ist nie zu früh oder zu spät mit etwas zu beginnen.“ Und genau dieses Mindset gefällt mir bei den beiden so sehr! Eine super spanende und für mich inspirierende Podcast Folge!

Auf meinen heutigen Podcast Gast habe ich mich unglaublich gefreut, denn ich bin schon lange ein heimlicher Fan von ihr und ihrer Arbeit. Ich freue mich sehr, sie heute endlich persönlich kennen lernen zu dürfen.

Diese Podcast Folge ist für mich persönlich eine ganz besondere, denn ich melde mich direkt aus dem Bleibberg. Diese Auszeiten sind für mich immer super wichtig, um mir eine Pause vom stressigen Alltag zu nehmen, runter zu kommen und inne zu halten.

In dieser Podcast Folge geht es um die Gründungsgeschichte von March. Es ist die Geschichte von Julia und Matthias, die für sich im Frühjahr 2020, genauer gesagt im März, eine ganz besondere Pflanze entdeckt haben. In diesem familiengeführten Unternehmen dreht sich alles um Lavendel. Wenn ihr mich fragt, die geilste Pflanze ever!

**TRIGGERWARNUNG:** In dieser Podcastfolge geht es um Essstörungen!

In dieser Podcast Folge geht es um die sehr persönliche Geschichte von Sophie Forster-Vogelsberger aka sophiehearts und ihrem Verhältnis zum Essen. Sie erzählt über die harte Wahrheit ihrer Essstörung, welche Rolle Diäten dabei gespielt haben und wie sie es geschafft hat aus dem Teufelskreis wieder auszusteigen.