Constantly Changing Constantly K

Willkommen bei mir!
Ich bin Karin Teigl oder auch bekannt als ConstantlyK. Unseren Podcast gibt es bereits seit 2018 und nach einer etwas längeren Pause sind wir endlich wieder zurück. Wir, das sind mein Mann Georg und ich, aber auch viele Gäste, die wir im neuen, alten Podcast begrüßen dürfen.
Ich treffe inspirierende Persönlichkeiten, die nicht den "normalen Weg" gegangen sind und trotzdem, oder gerade deswegen, ihr Glück gefunden haben. Sie sind meine ''Rulebreaker''. Mit ihnen spreche ich über Ziele, über Visionen, über das Leben und darüber, dass es mehr als okay ist GROSS zu träumen.
Ich möchte motivieren, ich möchte inspirieren!
Lasst euch überraschen und habt viel Spaß beim Zuhören.

Karin auf Instagram: @constantly_k

Constantly Changing Constantly K

Neueste Episoden

Träum dich mutig - aber nicht zu jedem Preis

Träum dich mutig - aber nicht zu jedem Preis

24m 41s

Ich rede darüber, warum es mir gerade schwerfällt, mir selbst einzugestehen, dass sich nicht alles erzwingen lässt, nur weil man es unbedingt will. Warum Ziele sich verändern dürfen, ohne dass man sie gleich aufgibt, und warum es manchmal mehr Stärke braucht, ehrlich auf sich zu hören, als einfach nur stur weiterzumachen. Außerdem muss ich einfach nochmal Danke sagen für alles, was wegen meines Buchs gerade passiert.

Kapitel:
00:02:40 - Träume brauchen Arbeit
00:04:25 - Mein Ziel: Halbmarathon unter 2 Stunden
00:07:35 - Wenn Stress und Ehrgeiz zusammenprallen
00:09:49 - Buchlaunch, Energie und körperliche Grenzen
00:12:19 - Warum sich Ziele ändern...

Muttersein, Job, Mental Load – und ich mittendrin

Muttersein, Job, Mental Load – und ich mittendrin

41m 47s

Kinder, Job, Organisation, Ansprüche von außen – und irgendwo dazwischen auch noch ich. In dieser Folge spreche ich mit Lisa über genau diesen Balanceakt: den Wiedereinstieg ins Berufsleben nach der Karenz, die Realität hinter Teilzeitmodellen und das ständige Gefühl, mehreren Welten gleichzeitig gerecht werden zu müssen. Wir reden über Druck, über Vorurteile, über Selbstverwirklichung und darüber, warum ein Familienmodell nicht perfekt sein muss, sondern passend.

Viel Spaß beim Zuhören

Kapitel:
00:00:00 Einstieg: zurück ins Berufsleben als Zweifach-Mama
00:00:37 Dank an die Community und Gedanken zum Buchlaunch
00:01:41 Lisa als Gästin: Arbeit, Familie und alles unter einen Hut bringen
00:03:42 Der...

Warum wir uns viel zu selten sagen: Ich bin stolz auf dich

Warum wir uns viel zu selten sagen: Ich bin stolz auf dich

24m 45s

Ich glaub, ich hab in den letzten Tagen mehr gespürt als in den letzten Monaten zusammen.

Dieses Buch ist draußen (Hier der Link)– und plötzlich schreiben mir Menschen Dinge, die mich komplett erwischen. Menschen, die ich nicht kenn. Und gleichzeitig denk ich mir: Warum sagen wir uns das eigentlich im echten Leben so selten? So einfache Sachen eigentlich.
Dass man stolz ist.
Dass man sich freut.
Dass man jemanden wirklich sieht.

Warum fällt uns das oft bei Fremden leichter als bei den Menschen, die uns am nächsten sind?

Und dann gibt’s die andere Seite auch – dieses schnelle Urteilen, dieses...

Frauen, Geld und die Realität der Pension

Frauen, Geld und die Realität der Pension

51m 2s

Geld. Ein Thema, über das wir viel zu selten offen sprechen – obwohl es unser Leben massiv beeinflusst.
Rund um den Weltfrauentag wollte ich genau darüber reden: über finanzielle Bildung, über Unabhängigkeit und über die Frage, warum Frauen am Ende ihres Lebens oft deutlich weniger Pension bekommen als Männer.

Gemeinsam mit Yasmine Mesloub von FemmeFinance spreche ich darüber, wie stark alte Rollenbilder bis heute wirken, warum Care-Arbeit ein riesiger – aber unsichtbarer – Faktor für Vermögensverlust ist und warum wir uns viel früher mit unserer Altersvorsorge beschäftigen sollten. Wir reden über das Pensionssystem, über Geldgewohnheiten im Alltag, über kleine Entscheidungen,...