„Dein Körper ist kein Trend“ – die Geschichte von sophiehearts

Shownotes

TRIGGERWARNUNG: In dieser Podcastfolge geht es um Essstörungen!

In dieser Podcast Folge geht es um die sehr persönliche Geschichte von Sophie Forster-Vogelsberger aka sophiehearts und ihrem Verhältnis zum Essen. Sie erzählt über die harte Wahrheit ihrer Essstörung, welche Rolle Diäten dabei gespielt haben und wie sie es geschafft hat aus dem Teufelskreis wieder auszusteigen. Wie sie Hilfe annehmen konnte und welche Beziehung sie heute mit ihrem Körper und dem Essen hat erzählt sie ganz offen und ehrlich in dieser Podcast Folge.

Ich habe großen Respekt vor Sophies Geschichte und ihrem Mut diese mit uns zu teilen!

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Weiterführende Links:

• Sophie‘s Instagram
• ernaehrungsrevolution (Isabel Bersenkowitsch)
• Sophie's Buch „Dein Körper ist kein Trend“
• Karin’s Instagram
• @cyk_collective

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